「眠れる真正ラベンダー」
やっと見つけた!
みなさん毎日ぐっすりと眠れていますか?
私はパソコンを使うことや考え事が多くなっていると気づいたら、ベッドに入ってもなかなか眠りにつけず
そのループに入ってしまうと数週間、長い時は数ヶ月、朝方まで眠れないことも。。
眠りは日中のパフォーマンスにも影響するので、どうにか改善させたいなぁと試行錯誤して私なりの眠りのルーティーンを見つけました。
安眠できるSparoomのラベンダー精油を眠る時間に必ず香らせる
リラックスできることでも知られているラベンダーですが、Sparoomのラベンダー精油は「真正ラベンダー」と言われる種類のもので
神経を落ち着かせてくれる成分が優れていて、安眠や質の高い眠りに導いてくれるんです。
Sparoomのラベンダーはブルガリアの標高の高い土地で育った、香りも成分も質の良い精油です。
「種を植えるところからしっかりと見守り、抽出した際に1番香りが良くなる時期に収穫し、抽出され、私たちの手に届くまで」
をオープンにしているので、信頼できるナチュラル原料のスペシャリストとしてナンバーワンの地位を確立しています!
ブルガリアで丁寧に見守り育てた、1ランク上のラベンダーの香りです。
私もブルガリアのラベンダー畑に訪れてみたいなぁ、、
私は眠る前に、ティッシュに2~3滴垂らして枕の横や胸元の上に乗せて香りがしっかり感じられるようにしています。
いい香り~と感じると自然に深呼吸になり、気づくと眠れています。